Terapiapalvelu Rauha & Lempi

Kirjoitin viimeksi siitä, mitä on lyhytterapia. Tässä kirjoituksessa ajattelin avata vielä tarkemmin sitä, mitä on kognitiivinen lyhytterapia ja mitä yksi suosituimpia palveluitani,

Valmistun aivan näillä näppäimillä kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi. Mitä tarkoittaa lyhytterapia ja mitä lyhytterapeutin vastaanotolla tehdään? Kuka voi antaa lyhytterapiaa ja onko se ”Kela-terapiaa”?

Näin vuoden vaihtuessa meillä on tapana summata mennyttä ja suunnitella tulevaa. Millainen vuosi 2023 on ollutkaan, entä mitä vuosi 2024 tuo tullessaan?

Vaeltava mieli. Levottomat jalat. Keskittymättömyys. Kurittomuus. Keskeneräisyys. Rauhattomuus kehossa ja hengessä. Kaipuu jonnekin ja jostakin. Kyvyttömyys olla ja orientoitua. Tukala. Tahmainen. Turhautunut.

Luin taannoin New York Timesin artikkelin yleisimmistä seksimyyteistä ja tämän pohjalta halusin kirjoittaa myös oman blogikirjoituksen työssäni havaitsemistani yleisimmistä seksiin liittyvistä uskomuksista.

Suomalaisten seksuaalisuutta pisimpään seurannut tutkimushanke Finsex on viime tutkimuksessaan (2015) todennut suomalaisten suhtautuvan pettämiseen tiukemmin kuin koskaan ennen tutkimuksen aikana. Finsex-tutkimusta on

Kesä on ollut hiljaista aikaa blogin kirjoituksenkin suhteen mutta nyt on aika palata arkeen ja alkaa taas kirjoitella enemmän. Tällä kertaa halusin

Osallistuin viikonloppuna puolisoni kanssa workshoppiin, jossa harjoiteltiin sidontaa terapeuttisena menetelmänä. Sidonnalla tarkoitan tässä kohtaa köysien käyttämistä shibarista tutulla tavalla raajojen liikeratoja rajoittaen.

Terapiassa puhumme usein kiintymyssuhdemalleista ja siitä onko ihminen turvallisesti tai turvattomasti kiintynyt tai esimerkiksi välttelevästi tai ristiriitaisesti. Kyseessä on alun perin John

Tänään, kansainvälisenä naistenpäivänä haluan kirjoittaa sinulle mies ja kiittää sinua. Sinulle mies, joka pidät meitä naisia arvossa ja osoitat sen käytökselläsi ja